Підвищення самооцінки в домашніх умовах

Підвищення самооцінки в домашніх умовах

 

Процес формування самооцінки складний і суперечливий, він визначає те, яких успіхів людина зможе домогтися в дорослому житті: чи буде вона нормально взаємодіяти з протилежною статтю, ставити правильні цілі і йти до них, чи зможе домогтися кар’єрних успіхів? Продовжувати читання Підвищення самооцінки в домашніх умовах

Медитація. 5 причин почати

Медитація. 5 причин почати.

Медитація розвивалась тривалий час, і сьогодні її прибічники є по всьому світу. Різні методики, різні шляхи, та всі ведуть до однієї мети – чистий розум, усвідомлене існування. Продовжувати читання Медитація. 5 причин почати

Кольоровий тест

Кольоровий тест

Кольоровий тест дозволить Вам дізнатися про себе більше. Подумайте, будь-ласка, який із названих нижче кольорів найбільш приємний Вам останнім часом, і виберіть його як Ваш, потім прочитайте інтерпретацію.

Кольори: Зелений, Червоний, Фіолетовий, Синій, Жовтий, Коричневий,Чорний, Сірий. Продовжувати читання Кольоровий тест

Як не розлучитися з чоловіком під час карантину

Як не розлучитися з чоловіком під час карантину

Для деяких пар, ізоляція може стати неабияким випробуванням на міцність, особливо, якщо проблеми у стосунках вже існували. Ситуацію ускладнює внутрішнє напруження кожного з приводу ситуації в країні, адже в нестабільному світі досить важко почуватися в безпеці.

Продовжувати читання Як не розлучитися з чоловіком під час карантину

Ресурси. Де брати?

Ресурси. Де брати?

Кожна людина – справжня скарбниця, сповнена безліччю дорогоцінних каменів, ці коштовності – наші здібності. І, хоч набір цих здібностей в усіх однаковий, але кожен по своєму унікальний, перш за все тим, що має різний ступінь розвитку цих здібностей та тип реагування на стресові ситуації. Продовжувати читання Ресурси. Де брати?

Гармонія життя

Гармонія життя

Сьогодні  ми з вами поговоримо про те, з чого складається життя кожної людини, що робить його наповненим та про можливості до збалансування кожної його складової. Продовжувати читання Гармонія життя

Терапевтичне прибирання

Терапевтичне прибирання

У кожного дома є відро для сміття, а іноді і не одне, вміст якого Ви викидаєте по мірі наповнення, намагаючись не затягувати, щоб не почало смердіти. Адже так? Думаю, немає необхідності писати про важливість цього процесу, всі знають, чому це треба робити вчасно. Саме за таким же принципом Вам варто «викидати сміття» зі своєї голови і життя в цілому, щоб не заростало мотлохом і було місце для нових думок, ідей, речей, подій. Продовжувати читання Терапевтичне прибирання

Карантин без стресу

Карантин без стресу

В умовах сучасного життя більшість батьків проводили відносно мало якісного часу разом зі своїми дітьми. Але із введенням карантинного режиму, все змінилося і Вам потрібно швидко пристосовуватися до нових умов життя. Продовжувати читання Карантин без стресу